Relatia mea cu vergeturile a inceput de multi ani pentru ca la un moment dat din fetita cea slaba si mica am devenit in scurt timp o adolescenta.
Cand ma gandesc cat de repede a crescut fratele meu sub ochii mei in decurs de un an, imi pot imagina de ce mama zicea ca si eu am crescut dintr-o data, ca-n povesti. Ξ
Acela a fost momentul meu de glorie in care m-am trezit cu vergeturi pe coapse. Normal ca in perioada aceea nu faceam sport decat la scoala si nimic solicitant, 😀 nu beam suficienta apa (Pepsi avea gust mai bun), nu foloseam crema pentru corp si nu stiam de ce naiba apar vergeturile.
In scurt timp au aparut si pe sani ca doar deveneam domnisorica 😳 si ma mir ca s-au oprit din a mai aparea si pe brate, spate, abdomen sau alte parti ale corpului. De atunci fixista de mine le masa riguros, in fiecare seara, cu crema speciala pentru vergeturi, si speram sa dispara ca prin minune. Dar, VESTE PROASTA, ele nu au disparut, cel mult s-au atenuat.
Ma consolam cu gandul ca si colegele mele au, si mai tarziu am aflat ca 80% dintre adolescenti sunt “marcati” de semnele maturizarii.
Trebuie sa stii ca vergeturile sunt linii fine care apar in urma ruperii tesuturilor subcutanate atunci cand sunt variatii bruste de greutate. Daca le identifici in stare incipienta si au culoarea rosiatica sau purpurie, le poti trata, insa daca au culoarea alba, sunt deja cicatrizate. Aceste striatii apar pe brate, abdomen, spate, pe coapse si pe picioare, indiferent daca esti fata sau baiat.
♣ evita ingrasarea sau slabirea brusca
♣ alimenteaza-te corect cu toate vitaminele si mineralele necesare functionarii organismului: mananca fructe, legume, carne, migdale
♣ hidrateaza-te cu apa, nu Pepsi :))
♣ foloseste o crema hranitoare pentru corp (mai ales dupa dus cand porii sunt deschisi si se absoarbe in profunzime) si exfoliaza frecvent pielea pentru a spori elasticitatea pielii- vezi AICI articolul despre importanta exfolierii
♣ evita supraantrenamentul la sala si nu uita sa ai o viata activa (prin miscare se oxigeneaza sangele si se elimina toxinele)
♣ fereste-te de ultraviolete (degradeaza colagenul si elastina din tesuturi)
Daca deja le avem, cum putem sa le facem sa dispara? Din pacate numai cu interventii cu laserul, ultrasunete sau peelingul chimic. Mai poti incerca si masarea zonei cu unt de shea, ulei de migdale, ulei de cocos sau unt de cacao. Dar sa nu te astepti sa dispara! Eu am incercat uleiul de cocos si lotiuni cu unt de shea, si am observat ca pielea era mai elastica si mai luminoasa, insa vergeturile tot acolo se incapatanau sa ramana.
In concluzie, lucreaza sa le previi daca esti norocoasa si nu ai, dar daca le ai considera-le parte din tine si nu lupta impotriva lor, iubeste-te asa cum esti!
Tu cum previi/tratezi vergeturile?
0 Comments